RONJA ØSTENSVIK 26 år, sportsdanser, influenser og innholdsprodusent.

SNEAKPEAK // COMING SOON

xoxo

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

SNEAKPEAK // COMING SOON 

xoxo

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

Annonsørinnhold

Freshe sneakers: Dette er skoene som gjelder nå

Jeg tror de fleste som kjenner meg har fått meg seg at jeg er en skikkelig frysepinne! Og det mer eller mindre hele året rundt. Og det hadde jaggu familien min også fått med seg, for jeg fikk hele 7 par varme sokker til jul. Så innmari deilig, spesielt siden jeg skal på fjellet rundt nyttår. Med en gang jeg blir kald på tærne, blir jeg kald i hele kroppen, så “lubber” som vi kalder tykke sokker, er en gave som faller veldig i smak hos meg.

Jeg fikk mange andre flotte gaver som kommer på bloggen litt etter litt, etterhvert som jeg får prøvd ut alt. 

Er du også en frysepinne?

xoxo

———————————————————————————————————————————————————————————————————–

Everybody who knows me knows that I`m almost always cold! And surely enough my family has noticed too haha, because I received 7 pairs of warm socks this Christmas. So cozy and nice, especially because I am going to the mountain this New´s Year. As soon as my feet gets cold, I get cold. So warm socks is right up my alley.

I also received other lovely Christmas gifts, which will be posted on this blog soon.

Do you get cold easily?

xoxo
 

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Da er juleaften over for i år, og jeg hadde en kjempefin kveld sammen med familien min! Vi spiste som vanlig utsøkt pinnekjøtt etterfulgt av grøt med mandel i. I tillegg var vi hele 13 stykker rundt bordet, så det var mange pakker under treet i år! Jeg fikk masse fint som jeg skal vise dere i et innlegg i morgen. 

I dag har vi spist middag hos mammas onkel og tante som vi gjør vært år. Det er en kjempekoslig tradisjon hvor store deler av familien møtes og koser seg. De bor på en flott gård, hvor de blandt annet har tre hunder jeg har tatt litt bilder av i dag. Så de kommer også veldig snart.

For øyeblikket driver vi å sikrer løse gjenstander samt lader mobilene våre i tilfelle strømmen skulle gå i uværet som venter oss..Huffameg…godt vær å være inne i rett og slett!

Har du noen tradisjoner nå i romjulen?

xoxo

———————————————————————————————————————————————————————————————————-

​Christmas eve is done for this year, and I had a wonderful time together with my family. We ate delicious food, and opened a lot of presents. I got a lot of nice things witch I will show to you tomorrow.

Today we´ve been at a dinner party, like every year.It is a really nice tradition to meet there every year. During the family dinner I got to take some photos of their lovely three dogs, witch is coming soon.

At the moment we are securing our outdoor furniture and charging our phones in case the storm takes out the power..what a weather!

Do you have any christmas traditions?

xoxo

Nå føler jeg at julefreden virkelig har senket seg her hos oss. Disse bildene er fra i går kveld, da vi spiste litt dessert og så en film. I dag har jeg egentlig bare spist frokost og sett på de koslige juleprogrammene det ikke blir jul uten! Jeg får ikke den virkelige julestemningen før jeg har sett tre nøtter til Askepott. Nå er det egentlig bare stelle seg og gjøre seg klar til i kveld som gjenstår, så for å få tiden til å gå i mellomtiden skal jeg gå ut en tur og kanskje trene bittelitt. Det blir fort mye mat nå om dagen, så det er godt å få litt mosjon haha. Jeg blir så innmari rastløs om jeg ikke får bevegd meg, så fra i morgen av blir det mye mer trening! Men det har jo også vært godt med disse tre dagene med kun lett trening. 

Hva må til for at du skal få julestemning?

xoxo

——————————————————————————————————————————————————————————————–

I am finally getting the christmas feeling! After seeing all the fun stuff on TV this morning, which I do every year. The only thing i have to do before tonight is to dress up and go, so until that I think I`ll go out for a walk to get the time going! Good to get some light exercise these days. Because after christmas I will be back in the gym/studio every day.

What do you do to get into the christmas spirit?

xoxo

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

 
Da har Bella vært hos oss siden mandag, og i dag skal hun hjem igjen. Jeg skulle virkelig ønske jeg hadde tid til hund selv, men så lenge jeg driver med dansen er nok det uaktuelt. Men derfor er det desto hyggeligere å få låne Bella litt i ferien. Hun er skikkelig kosehund som tilbringer mesteparten av tiden på fanget eller i sofaen. Nå skal jeg nyte de siste timene med henne, før jeg skal opp til pappa for å feire lille juleaften sammen med han og familien der oppe. Vi pleier alltid å feire lille juleaften hos den forelderen vi ikke er hos på selve juleaften. Så det er jo en veldig koslig tradisjon vi har.

Hva pleier du å gjøre på lille juleaften?

xoxo

—————————————————————————————————————————————————————————————————–

Bella has been staying with us since monday, but today she is going home. I really wish that I had time to keep a dog myself, but as long as I am dancing that will not be an option. But even more fun to watch Bella for a few days then. She is a real cozy lap-dog haha, and I will enjoy the last hours with her now. After that I am heading to my father to have a little christmas celebration the day before christmas. A cozy tradition we have. 

What do you usually do the night before christmas?

xoxo

Da har jeg endelig kommet hjem til Haugesund! Veldig tidlig opp i morres, litt humpete landing som alltid, og regn midt i fleisen da jeg kom ut av flyet.. Men men er jo ikke sånn at det er noe nytt! Heldigvis ble dagen litt bedre da veninnen min Lisa kom å henta meg på flyplassen. Hjemme venta Bella på meg, som er hunden jeg skal passe på deler av ferien, stay tuned for supersøte bilder!

 tillegg har jeg vært hos tannlegen i dag, bare for å sjekke at alt er bra. Hos tannlegen var det bare gode nyheter heldigvis – null hull. Og dessuten alltid godt med en skikkelig tannlege rens, får jo bare lyst å smile hele dagen så rene som tennene mine er nå.

———————————————————————————————————————————————————————————————————

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

This morning I took an early flight home for christmas. The flight was a but bumpy due to a lot of vind and rain, but it´s not like that is new around here haha. Luckily my friend Lisa was able to pick me up at the airport! At home Bella, the dog I will be taking care of parts of the holiday, was waiting for me. Stay tuned for cute photos of her!

In addition to that I´ve been to the dentist today. And luckily only good news! Nothing like a real dentist fresh up though, feel like smiling all day with my teeth this nice!

Resten av dagen skal tilbringes med familien hos mormor, hvor det blir middag og kos, noe jeg ser veldig frem til ettersom det er veldig lenge siden jeg har vært hjemme. 

Hvor feirer du jul?

xoxo

The rest of the day will be spent with my family at my grandmothers house. We will eat dinner and catch up, witch I am really looking forward to because I haven´t been home for so long!

Where do you celebrate christmas?

xoxo

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Jeg elsker julen! For meg er det en tid for vennekos, familiekos, og rett og slett kos generelt! Det er på denne tiden av året jeg har min lengste sammenhengende ferie hjemme i Haugesund sammen med venner og familie. Jeg gleder meg masse til å reise hjem å se alle sammen igjen! 
Men julen bringer også med seg en del gaver, som gir en del utgifter. Jeg har ikke veldig mye penger til overs hver måned, men likevel har jeg nå fått alle julegavene i boks, og tenkte jeg skulle dele noen tips med dere!

————————————————————————————————————————————————————————————————————

I love christmas! It is a time for fun with family and friends. During Christmas I go home to my family in Haugesund and spend some time with my loved ones there. I am so exited about going home and seeing them again. But during Christmas, we spend a lot of money on christmas presents.. I do not have a lot of money to spear at the end of the month, but still I have managed to get all my christmas shopping done, and I taught I´d share my tips with you guys.

JULEGAVETIPS 1: Begynn tidlig! Det er masse salg i løpet av et år, spesielt når en sesong er over. Så om du vil spare litt penger kan det være en ide å handle julegaver når det er på salg! Penger spart – og gaver som er verdt mer enn de kosta! (Start early – sales!)

JULEGAVETIPS 2: Gi opplevelser – mye kosligere! Spesielt hvis det er til noen som du ikke er sammen med på juleaften. For eksempel å spandere kino eller middag – trenger ikke koste mer enn 150 kr, og dere får ha det hyggelig sammen! (Give experiences – good times together!)

JULEGAVETIPS 3: Lag det selv! Uansett hvor gammel man blir kan man faktisk lage julegaver selv! Ikke nødvendigvis slik man lagde på barneskolen – men jo på en måte! Alt fra å brodere, strikke, male, tegne eller lage fotogaver som magneter, fotokalendere osv! Er så hyggelig med gaver som er lagt arbeid ned i! (Make it yourself!)

JULEGAVETIPS 4: Avtal! Bli enige om en pris dere skal kjøpe for til hverandre, evt bli enige om å ikke kjøpe gaver til hverandre, men heller avtal å gjøre noe hyggelig sammen. Slik unngår man å kjøpe mye dyrere/billigere gaver en den andre parten. (Agree about price etc – avoid buying to expensive presents!)

JULEGAVETIPS 5: Gå sammen om gavene! Kanskje både du og søsknene dine skal kjøpe gave til mamma eller pappa – spleis da vel! Da kan dere få en skikkelig flott gave, til en billigere penge per pers! (Buy together for someone you both are buying for!)

JULEGAVETIPS 6: Prisen betyr ikke alt! Er en dyr vare på salg – go for it! Finner du en billig men god vare – go for it! Hvorfor MÅ gaver være dyre? 

JULEGAVETIPS 7: Sett opp et budsjett! Finn ut hvem du skal kjøpe til, avtal pris eller annet med dem, og begynn å planlegge!

Nå er det jo ikke lenge igjen til jul akuratt! Men håper disse tipsene kan være til nytte enten til de gjenværende pakkene eller til neste års gaver!

xoxo

Mandag og tirsdag gikk med til trening, trening og trening på campen til LSK. Flotte, flinke trenere, og svette, krampe og glede! Jeg har lært sååå mye og gleder meg til å trene det inn! Vi hadde Peter fra Danmark, Giedrus fra Litauen, og Larissa og Sasha fra Russland. De er så flinke og inspirerende.. Skulle ønske vi så den enda oftere enn det vi gjør.. Men uansett gir det en boost å ha besøk av dem!

Det eneste som har vært skikkelig kjipt den siste uka er at hælen min har vært så vanvittig vondt! Jeg har ikke hatt tid til å sjekke det ut, men i går ble det så ille at jeg dro rett til NEMUS Lillestrøm for å få sjekka at det ikke var noe alvorlig. Som vanlig fikk jeg heldigvis kjapp time og god sjekk. Heldigvis viste det seg at senen min var helt i orden, og at det “bare” var en betennelse i fettvevet rundt hælen. Ingen fare, bare vondt hehe! Men så fort jeg vet at det ikke er noe farlig så roer jeg meg veldig ned.

Annonsørinnhold

Spar stort: Kjøkkenutstyret du kupper på tilbud nå

I dag har jeg hatt en lang dag på jobb, og deretter hatt juleavslutning med alle ungene jeg har på dansekurset mitt! Kjempekosli! Nå skal jeg ta kvelden rett og slett….

xoxo