BEAUTY HACK

I dag kom jeg over noe helt genialt! Jeg var innom Glitter på Strømmen storsenter for å lete etter noen øredobber til å ha i det nye hullet jeg har tatt øverst i øret. Jeg elsker å ha piercing der!! Jeg er så fornøyd og synes det er så fint. Jeg har tenkt på det sååå lenge og gjorde det veldig spontant sammen med ei venninne da det var tilbud nede på byfesten i Lillestrøm for en liten stund siden hehe. Men det er et par ting som er skikkelig irriterende med å ha hull der. For det første synes jo baksiden av øredobben relativt godt, så det er jo litt kjipt. I tillegg så er det rimelig ubehagelig å ligge på, så man må liksom bruke litt tid på å finne en stiling der man ikke ligger sånn at man moser øredobben helt, haha. Til slutt så er det jo rimelig kjipt at de så og si ikke selger enkle øredobber, så man må liksom kjøpe et sett med øredobber for å så kun bruke en av de….MEN uansett, da jeg var på Glitter i dag så hadde jeg stått å sett etter en øredobb i sånn 15 minutter før jeg bestemte meg for å spørre damen som jobbet der om hun hadde noen å anbefale, og da kom hun med et skikkelig bra forslag som jeg aldri i verden hadde kommet på selv – å bruke en nese-dobb!  Over ser dere hvordan det ser ut foran, helt som any other øredobb, men bak, som dere kan se under så ligger jo bakenden ned langs øret! Aka ikke vondt å ligge på, stikker ikke ut og stikker deg ikke inni skallen hvis du skulle være uheldig å få klemt øret inntil hodet!

Dessuten selges disse én og én ! Så du trenger ikke å kjøpe et par og bare bruke en. Jeg kunne selvsagt ikke dy meg med bare en, så jeg kjøpte også denne kule som dere ser under: 

Så – tusen takk til damen på Glitter for dette geniale tipset! Alle dere som har piercing øverst i øret – dette anbefaler jeg dere å prøve!

 

Har du noen beauty hacks?

xoxo

DIY // SKIRT

   

Jeg har lenge hatt den kjolen dere ser på dukken over, men jeg har brukt den veldig lite på grunn av at jeg ikke likte hvordan den satt på meg. Men jeg tenkte at jeg skulle prøve å lage den om til et skjørt som jeg kan danse i! Evt lage et sett med skjørt og topp. Det er jo ikke så mye hokkus pokkus, men jeg tenkte i alle fall å lage en splitt på siden og bånd i livet. Dere kan se litt av prosessen under.

Jeg har så langt bare sydd for hånd rundt kanten og lagt inn et silkebånd i livet for å kunne stramme det rundt midjen. Jeg gjør det jo for hånd og veldig unøyaktig hehe, men tror likevel det kan bli fint til slutt! Jeg har også klippet opp splitten, og skal bare sy rundt kanten og deretter legge inn litt detaljer. Jeg skal legge ut bilder av det ferdige resultater så fort jeg er ferdig og fornøyd!

 

Har du gjort om noen gamle klær før?

 

xoxo

NEW CAMERA

Her er mitt nye kamera! Måtte slå til å bruke mobilen for å ta disse bildene hehe. Når jeg skulle kjøpe meg nytt kamera hadde jeg diverse kriterier jeg måtte ha oppfylt, som var:

– Liten størrelse

– Lett

– Vippbar skjerm

– Lett å ta fine bilder

– Gode film muligheter

– Så billig som mulig

Såååe ja, etter en del research, sammenligning og anbefalinger så endte jeg opp med dette, Sony A5000. Det er absolutt ikke det nyeste kameraet på markedet, men det oppfylte kravene mine og var en av de billigste av de jeg tittet på. I tillegg var dette et kit med to linser! Så sammenlignet med de andre kameraene i klassen fikk jeg kamera m/ to linser til prisen av et kamera med en linse. Jeg holder enda på med å finne ut av hvordan alt fungerer på det, men selv om jeg ikke kan noe særlig om det enda tar et fine bilder, og det er veldig deilig for meg som er ute å farter mye og gjerne tar bilder i hytt å pine, da er det deilig å slippe å drive med masse innstillinger bare for å ta et ok bilde. Jeg har vært veldig fornøyd med det forrige kameraet mitt også, men det ble så stort å drasse med overalt…..dette kan jeg ha i veska, eller omtrent i lomma haha!

 

Nå skal vi avgårde for å trene på fresh fitness!

 

Har du kamera? Hvilket har du?

xoxo

COFFEE TIME #2

Jeg har begynt å synes det er så koselig å gå ut å ta en kaffe! Litt dumt siden det er så sykt dyrt, men heldigvis gjør jeg det egentlig ganske sjeldent. Dette var fra da jeg tilbragte en dag med venninnen min Malin 4.juli. Da startet vi dagen med det digge her dere ser over på bildet, deretter valset vi rundt på senteret, før vi på kvelden så på bilparaden. 

 

I morgen skal jeg treffe to andre venninner nede i Lillestrøm, da da blir det nok enda en kaffe haha, men det er verdt pengene så lenge man ikke gjør det hele tiden spør du meg. Etter jeg har truffet dem så er det å dra ned for å trene, og sånn går nu dagan hehe. Neida det er kjempefint med ferie, men jeg er ganske rutine menneske så jeg liker hverdagen med jobb om dagen og trening om kvelden. Men nå som det er ferie er det godt å ha litt tid til å gjøre andre ting, som å treffe venninner å bare ta en kaffe, eller sitte å se på serie! Dessuten liker jeg å prøve meg på litt diverse kreative prosjekter. Jeg tenkte å sy om en treningskjole jeg har til et skjørt, så kanskje jeg skal begynne på det i morgen! 

 

I dag har jeg egentlig gjort fint lite utenom å rydde litt, handle, laget mat og trena, så nå ser jeg frem til en kveld med film og god mat sammen med Sverre, bare slappe av litt (som om jeg ikke har gjort det i hele formiddag haha).

 

I morgen skal jeg endelig få ut innlegget om det nye kameraet mitt – sorry at jeg er så treig!

 

xoxo

 

CHATTY CAT

Fine pusen som bor her hos oss, Kleo. Hun er tidenes rareste katt, herlighet, hun prater og valser rundt rundt hele dagen å finner på mye rart. Hun er så rar at vi faktisk har laget en Instagram konto for henne sånn at dere også kan få se mye av det hun driver med. Kanalen heter @chatty__catty ! så hvis du liker rare katte-videoer, stikk innom der!

 

I dag har vi hatt en god latin økt, samt en god økt på Fresh Fitness, så jeg har hatt en ganske aktiv dag! Nå sitter jeg hjemme å har kost meg med taco og sitter å ser på film!

xoxo

WHAT IS A SPONSOR ?

Hva er en sponsor? Hvis du søker på en definisjon på sponsor på google kommer dette opp: “En sponsor er oftest et firma, som dekker økonomiske utgifter i forbindelse med (eksempelvis) sport, for til gjengjeld å bli promotert og assosiert med den gitte begivenhet.” Som forsåvidt er helt riktig det, men en sponsor kan være så mye mer. For oss har de få, men fantastiske sponsorene våre gitt oss så mye, at vi ikke vet hvordan vi skal få takket dem nok. Så i dette innlegget tenkte jeg å skrive om hva en sponsor er for oss, og hvor mye de faktisk kan bety!


      PHOTO BY MAGNUS LINDAAS – THANK YOU!

Jeg vil begynne med et punkt som kanskje er det aller viktigste. En sponsor er noen som har troen på deg. Når noen takker ja til å sponse deg oppleves det som om noen sier: Vi tror på dere, og vi vil være med å hjelpe dere! Det er en uvurderlig måte å fortelle noen at de har troa, og for oss som utøvere gir det oss ekstra selvtillit, motivasjon og støtte i ryggen. Det at noen faktisk ønsker å hjelpe til med økonomisk støtte eller andre tjenester som hjelper oss videre i karrieren, og ønsker å bruke tid og krefter på oss er en helt fantastisk gest som vi setter så vanvittig stor pris på.


                                                                                 PHOTO BY MARTY BRANDS – THANK YOU!

Sponsorer skaper muligheter. Hvis vi først tar for oss økonomiske sponsorer , så skaper de muligheter vi ikke ville hatt uten dem. Ekstra midler kan gi oss muligheter til å delta på flere konkurranser, ha flere utenlandsreiser for å ta timer, dra på camper osv osv. Og i vår idrett er det uvurderlig å få reise rundt å ta timer og konkurrere. På samme måte gir sponsorer som sponser oss med tjenester oss mulighet til å spare penger, slik at vi kan bruke det vi sparer på noe annet!

Dessuten hjelper sponsorer oss til å få oss til å prestere vårt beste. Vi er blandt annet så heldige å ha NEMUS med på laget, og de hjelper oss med å holde oss skade og smertefrie. Vi får så god service og behandling der, og vi har fått fantastisk veiledning ved skader etc. I tillegg er de enormt flinke på å følge opp. Til slutt må jeg bare få si en ekstra takk til Eirik, som er den kiropraktoren vi går til, som alltid har tid til oss, som er tilgjengelig på telefon og som gir oss enestående behandling og oppfølging! 
Hos NEMUS får vi all hjelpen vi trenger, og vi sparer penger som vi kan bruke direkte på dansen i stedet! Tusen takk NEMUS for at dere ønsker å hjelpe oss. Vi er SÅ stolte over å ha dere i ryggen,og vi vet vi kan stole på dere og deres ekspertise! Dere gir oss kunnskap, hjelp og selvtillit!

Sponsorer kan også gi oss ekstra selvtillit – for eksempel ved å lage fantastiske negler, fikse bryn osv! Vår sponsor Ann-Torill , som dere kan finne på Instagram som @missnailedit , lager de mest fantastiske neglene, i tillegg til å fikse bryn og mye annet. Hun får oss alltid til å føle oss freshe. Denne sponsoren har betydd spesielt mye for oss fordi hun var vår første offisielle sponsor. I tillegg er hun så interessert i dansingen vår og er virkelig en støttespiller i tillegg til å ha blitt en veldig god venn av oss. ​Tusen takk Ann-Torill for at du tok sjansen på å satse på oss, det vil vi aldri glemme!

Sponsorene vi heller ikke må glemme er de som “sponser” oss med ubetinget tillit, tro og støtte. Dette innebærer den kjære familien, vennene våre, trenere og så videre. Hva skulle vi gjort uten dere? Bare det å høre at vi danser bra, eller se at noen liker dansevideoene våre, hver gang noen deler et innlegg – alt dette er ting som gir oss så mye pågangsmot! Vi setter pris på alle kommentarer, tips, konstruktiv kritikk, komplementer osv. Vi driver med en idrett som krever mye av oss, mye penger, mye tid, mye krefter. Og dermed er den ekstra støtten folk gir oss, den interessen folk har for dansingen vår, en hjelpende kraft i en krevende hverdag.

       

Vi har sendt ut veldig mange sponsor søknader og fått mange forskjellige svar. Vi skjønner veldig godt at det er mange som søker spons, og at ikke alle kan hjelpe alle! Likevel ønsker jeg å skrive dette: Vi har fått svar som at de ikke ønsker å sponse enkeltpersoner,bare lag, at vi ikke driver med idrett, og at vi ikke driver med kunst… Men vi er jo et bitte lite lag, vi er to personer som er helt avhengige av hverandre. Vi driver tross alt med en idrett hvor vi konkurrerer i par, så vi er ingenting uten den andre. Sportsdans er en gren under Norges Danseforbund, som igjen er under Norges Idrettsforbund. Det vil si at vi holder på med en idrett! På en annen side er dans en fantastisk flott kunstform, så jeg vil si at vi faktisk driver med begge deler! Vi konkurrerer med kunst!

 

Vi har begge to jobber hver i tillegg til privat undervisning og oppdrag for å finansiere dansingen vår. Vi betaler for privattimer, reiser, hotell, treningsavgifter, konkurranser, dansekjoler, sminke, bruning osv helt selv. Og listen over utgifter er lang. I tillegg til dette har vi husleie, mat og alle andre dagligdagse utgifter. I motsetning mange andre danserne i Norge bor ikke vi hjemme lenger, og betaler dermed for alt selv, og det har vi gjort i 3 år allerede. Dagene våre går som regel i jobb og dans, men det er jo slik vi ønsker å ha det! Men på tross av at vi jobber nesten hver dag, har vi ikke råd til så mye ekstra. Vi jobber hardt for det vi får, og det er vi stolte over!

 

Vi håper at flere får øynene opp for dansen og ønsker å bidra på en eller annen måte! Vi ber ikke om mye, for eksempel: Hvis alle vi hadde søkt hos hadde gitt oss hundre kroner hver, hadde vi hatt råd til flere utenlands-privattimer allerede. Absolutt alle bidrag hjelper! Alt fra 100kr gavekort på REMA 1000 til en dekket reise noe sted hjelper oss, så vel som at noen ønsker å leie oss inn til oppdrag for eksempel. 

Vi ønsker å takke de fantastiske sponsorene vi har både de offisielle og uoffisielle! Dere åpner dører for oss, og gir oss ekstra motivasjon til å trene hardt for å prestere godt! I tillegg håper vi på noen nye samarbeid fremover! Tilbake til våre sponsorer tilbyr vi reklame på alle våre sosiale medier, samt på treningsdresser kofferter og så videre. På toppen av dette kan vi tilby dansekurs eller danseshow! 

Tusen takk for at du tok deg tid til å lese dette innlegget – del det veldig gjerne eller legg igjen en kommentar. 

xoxo


*Sorry in advance for any typo´s in this english part – for this post I´ve mostly Google translated because of the length of this post, but I´ve looked
quickly though and you will hopefully get the full picture, thank you!*

What is a sponsor? If you google for a definition, this will come up: "A sponsor is usually a company that covers financial expenses associated with (e.g.) sports,
in return for promotion and associated with the given event." This is right, but a sponsor can be so much more. For us, the few, but fantastic sponsors we have
has given us so much that we do not know how to thank them enough. So in this post, I thought to write about what a sponsor is for us and how much they can
actually mean!

I want to start with a point that may be the most important. A sponsor is someone who believes in you. When someone is happy to sponsor you, it is as if
someone says: We believe in you and we want to help you! It's an invaluable way to tell someone that they have faith, and for us as athletes, it gives us extra
confidence, motivation and support. The fact that someone actually wants to help with financial support or other services that helps us further in the career,
and that they want to spend time and effort on us, is an amazing gesture that we so much appreciate.

Sponsors create opportunities. If we first take for us financial sponsors, then they create opportunities we would not have without them. Extra funds can
give us the opportunity to participate in more competitions, have more foreign trips to take hours, go camping, etc, etc. And in our sports it is invaluable
to travel around to take hours and compete. Similarly, sponsors who sponsor us with services give us the opportunity to save money so we can use what
we save on something else!

In addition, sponsors help us to make our best efforts. Among other things, we are lucky enough to have NEMUS on the team and they help us to keep
us hurt and pain free. We get so good service and treatment there and we have received great guidance on injuries etc. In addition, they are very good
at following up. Finally, let me just say another thanks to Eirik, who is the chiropractor we go to, who always has time for us, available on the phone
and giving us outstanding treatment and follow-up! At NEMUS we get all the help we need, and we save money that we can spend directly on the dance
instead! Thank you very much NEMUS for your help. We are SO proud to have you in the back and we know we can count on you and their expertise!
You give us knowledge, help and confidence!

Sponsors can also give us extra self-esteem - for example, by making amazing nails, fixing your brows, etc.! Our sponsor Ann-Torill, whom you can
find on Instagram as @missnailedit, makes the most amazing nails, as well as fixing your brow and much more. She always makes us feel freshe.
This sponsor has meant a lot to us because she was our first official sponsor. In addition, she is so interested in our dance and is really a supporter in
addition to being a very good friend of us. Thank you Ann-Torill for taking the chance to bet, we will never forget!

The sponsors we must not forget are those who "sponsor" us with unconditional confidence, faith and support. This involves the dear family,
our friends, coaches and so on. What should we do without you? Just hearing that we dance well or see someone like our dance videos every time
someone shares a post - all of these are things that give us so much catch! We appreciate all comments, tips, constructive criticisms, complements, etc.
We conduct a sport that requires a lot of us, a lot of money, a lot of time, a lot of effort. And thus, the extra support people give us, the interest people
have for our dance, a helping force in a challenging everyday life.

We have sent out many sponsor applications and received many different answers. We realize very well that there are many seeking sponsors and that
not everyone can help everyone! Nevertheless, I want to write this: We have received answers like they do not want to sponsor individuals,
just laugh that we do not engage in sports and that we do not do art ... But we are a little bit we Are two people who are completely dependent on each other.
After all, we run a sport where we compete in pairs, so we are nothing without the other. Sports dance is a branch under the Norwegian Dance Federation,
which is again under the Norwegian Sports Association. That is, we are doing a sport! On the other hand, dance is a wonderful great art form, so I would
say that we actually do both! We compete with art!
We both have jobs in addition to private education and assignments to fund our dance. We pay for private lessons, travel, hotel, training fees, competitions,
dance dresses, makeup, tanning etc all by yourself. And the list of expenses is long. In addition to this we have rent, food and all other everyday expenses.
Unlike many other dancers in Norway, we do not live at home anymore, and therefore pay for everything ourselves, and we have done that for 3 years already.
Our days usually go to work and dance, but that's the way we want it! But despite the fact that we work almost every day, we can not afford so much extra.
We work hard for what we get and we are proud of that!
We hope that more people get their eyes up for the dance and want to contribute in one way or another! We do not ask for much, for example: If all we had
searched for had given us a hundred kroner each, we could have afforded more foreign private lessons already. Absolutely all contributions help!
Everything from 100kr gift card on REMA 1000 to a covered trip anywhere helps us as well as someone wanting to hire us for assignments for example.

We wish to thank the wonderful sponsors we have both official and unofficial! You open doors for us and give us extra motivation to work hard to
perform well! In addition, we hope for some new cooperation in the future! Back to our sponsors we offer advertising on all of our social media,
as well as on training suits, suitcases and so on. On top of this we can offer dance classes or dance shows!
Thank you very much for taking the time to read this post - please feel free to leave a comment.
xoxo

THE FOURTH

Dette blir en lang bilde-serie, selv etter mye utplukking haha. Det var så sinnsykt mange biler ute på veien og så mange var skikkelig kule! Dermed ble det mange bilder med i dette innlegget, men hvis dere er like glad i kule bilder som det jeg er så har du mange bilder å se frem til i alle fall! Enjoy!

Nå skal jeg gå i gang med litt av hvert, blandt annet rydde inn i den nye kommoden vår. Hvis jeg blir ferdig å rydde før jeg må dra tenkte jeg å farge etterveksten min, men vi får se hva jeg får tid til. Etterhvert drar jeg ned til dansestudio for å trene. I dag er det standard som står på planen. For øyeblikket er de fleste andre av danserne på en camp i Danmark, som vi hadde veldig lyst å dra til, men som vi i år dessverre ikke fikk råd til, så det er veldig trist. Men det betyr ikke at vi ligger på latsiden her hjemme! Nå er det bare å legge ned ekstra work her hjemme. 

 

Men hvis jeg skal få tid til alt jeg har sett for meg i dag får jeg se å komme i gang!

xoxo
 

SUMMER FLOWERS


                  PHOTOS BY SASHA MUNTEANU // NAILS BY MISS NAILED IT // WATCH PROM POLAR 

For en fin dag det var i går! Jeg var ute med venninnen min Malin fra 12 til 4, da tok vi en kaffe samt vandret litt rundt på senteret for å gjøre et par ærend. Jeg fant endelig en aktivitetskalender, så den har jeg nå hengt opp på rommet, den kan jeg legge ut bilder av senere. Etter vi hadde gått rundt på senteret så dro Sverre og jeg for å trene, og etter det igjen dro vi til byen å møtte Mali igjen, samt Sasha. Det var jo 4 juli i går, og her i Lillestrøm arrangeres landets største bilparade med mange mange amerikanske biler. Jeg tok bilder av veldig mange bilder, så jeg skal plukke ut de kuleste og legge ut til dere! Etter å ha sett på paraden gikk vi ut for å spise litt, det var en kjempekoselig kveld!

 

I dag skal jeg og Malin ned for å hente kommoden Sverre og jeg gikk for å kjøpe i går, fordi de ikke hadde den inne her på strømmen. Etter det tenkte vi å gå en tur ute i finværet. Deretter bærer det ned i studio for å danse! 

 

xoxo

 

SUNNY WATERFALL


  // PHOTOS BY SASHA MUNTEANU // EARRINGS FROM GLITTER // JACKET FROM TALLY WEIL // NAILS BY MISS NAILED IT //

 

Nok en ny flott dag! I dag skal jeg først og fremst ut for å ta en kaffe med ei venninne og catche up litt. Det gleder jeg meg skikkelig til! Etter det skal Sverre og jeg ut for å kjøpe en kommode rett og slett, og etter det bærer det avgårde til dansestudio. I går kveld tilbragte vi kvelden på Fresh Fitness der jeg hovedsakelig løp og syklet, men så avslutta vi økten med litt diverse mageøvelser sammen. Dere kan se en av øvelsene på vår Instagram @legactions.

 

Nå må jeg gå å gjøre meg litt klar!

xoxo

————-

New day, new opportunities! Today I´m first of all going out to meet up with one of mye friends to catch up, and I´m really excited. After that Sverre and I are buying some furniture actually! And after that again, we are going to the studio to dance. yesterday evening we spent at the gym working out. I did mostly cardio by running and cycling, but also some core exercises. You can see some of it on our Instagram @legactions

Now I gotta go and get ready!

xoxo

COOL FOR THE SUMMER


                                                                                                 NAILS BY MISS NAILED IT

*Dette innlegget har jeg helt glemt å dele! Men her kommer det i alle fall, bedre sent enn aldri! Dette en en liten hyllest til Ann-Torill som er vår sponsor, men som har blitt så mye mer!*

Her er et skikkelig bilde av det ferdige resultatet, tatt fra Ann-Torill sin Instagram @missnailedit – jeg digger virkelig disse neglene!!! Fargen, mønsteret, tegningene, alle de forskjellige effektene….jeg elsker det. Det er helt rart hvor mye neglene gjør for hele humøret mitt. Det å ha fine negler gjøre liksom at jeg føler meg ekstra bra, og de forskjellige designene som er på dem får meg til å føle meg en spesiell måte. Noen ganger føler meg skikkelig elegant, andre ganger skikkelig sexy, eller for eksempel feminin. Denne gangen føler jeg meg skikkelig kul og “Fresh” haha – dette settet med negler er liksom en god blanding mellom søtt, sexy og rett og slett sommerlig! Negler er jo rett og slett et lite kunstverk! Ann-Torill du er en kunstner, og et menneske som er god tvers igjennom, og jeg takker deg for all støtte du har gitt meg og Sverre, både gjennom negler og andre ting du fikser for oss, men ikke minst for alle gode samtaler, støtte på konkurranser osv! Jeg er så glad for å ha blitt kjent med deg, ditt sprudlende menneske! Og jeg ønsker deg alt godt, og håper at du kommer til å være en del av livet mitt lenge fremover, for alle burde ha en som deg i livet sitt. En som bryr seg om andre så mye som deg. Stor klem 

xoxo