RONJA ØSTENSVIK 26 år, sportsdanser, influenser og innholdsprodusent.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I går fikk vi tid til å tusle rundt i Alassio å se oss rundt! Det er sykt koslig her og vi fikk gjort noen ærend samt spist litt digg italiensk mat.

Konkurransen i går gikk desverre ikke så bra, og vi var skikkelig skuffet etter at vi ikke kom inn i finalen i 10dans konkurransen… men sånn skjer. Vi har dårlige dager, og i går av desverre en av dem…Super kjipt og demotiverende, men vi har klart å legge det bak oss og fokusert på dagens konkurranse i standard!

I dag har vi danset tre runder i International Open Standard,  hvor vi endte på plass nr 22 i kvartfinalen. Det var vel totalt 86 som danset den konkurransen i dag. Vi hadde en mye bedre dag i dag enn i går så vi er fornøyde med at vi klarte å nullstille oss såpass bra og danse bedre i dag! Det er jaggumeg ikke så lett som det høres ut alltid.

Vi hadde også tid til å dra ut å spise sammen med noen av de andre norske som er her nede, så det var veldig hyggelig!

Det blir desverre ikke noe dansing på oss i morgen ettersom vi flyr hjem til Norge på kvelden, fra Nice i Frankrike. MEN ettersom flyet går relativt sent så tenker v i å bruke dagen i morgen på å titte litt! Litt usikker på hvor vi tilbringer mesteparten av dagen ettersom vi må komme oss til Nice på ettermiddagen, men vi tenker å starte dagen med et bad i sjøen her i Alassio i alle fall!

Nå er det på tide å dusje ut dette håret her, pakke og komme seg i seng.

Har du være i Alassio før?

xoxo

I går gikk turen ned til Alassio hvor vi skal konkurrere i kveld og i morgen. Men turen ned var ganske lang! Vi var innom hele 5 land i går: Norge, Sveits, Frankrike, Monaco og Italia!

Vi mellomlandet først i Sveits, hvor vi ventet i ca 4 timer på neste fly til Nice, Frankrike. Og derfra måtte vi ta tog til Italia. Dette toget gikk også gjennom Monaco – kult! Så jeg har strengt tatt ikke vært i Monaco, men har i det minste kjørt gjennom haha. Jeg har veldig lyst å dra dit en gang! Bildet over og under er tatt fra flyet da vi landet i Nice, sykt fint sted!! Og dessuten var togturen veldig flott. Det kommer mer av det på ev VLOGG senere!
 

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Som dere ser på bildet under av Sverre, var det litt klønete å komme seg frem til Alassio haha. Buss til togstajsonen og finne riktig tog osv osv, men det fant vi ut av!

Vi var fremme rundt 22:15 i går kveld, og jeg ble ganske overrasket over hvor mye liv det var her så sent! Lekeplassene var fulle av unger, og det var mange åpne butikker osv osv. Veldig annerledes fra Norge. Men da fikk vi i alle fall handlet oss kveldsmat!

Nå sitter jeg å blogger fra terassen vår i absolutt deilig vær og skal gjøre meg litt klar for dagen. Vi har akuratt spist frokost, og jeg har tatt et lag med selvbruning som skal få godgjøre sge litt ila dagen hehe. Vi skal nemlig ikke danse før 20:50 i kveld!! Sent, I know. MEN det som er sykt deilig med det er at vi har tid til å utforske litt først! Og at jeg har god tid til å fikse hår og sminke. SÅ nå må jeg bare passe på at jeg ikke har så god tid at jeg fpr dårlig tid! Noen som kjenner sge igjen der eller?

xoxo

Vi går inn mot sommerferien og hva er vel bedre enn å freshe opp neglene før ferien? Ikke vet jeg! Vi skal konkurrere og reise mye, allerede til helgen, så vi måtte lage noe som passet til alle kjolene mine og til hverdags – litt av noen krav haha! Og som dere ser på bildet har vi et par farger å velge mellom haha! Oh my, det er et hav å velge i. Men vi falt pladask for denne magiske rødfargen. Den passer til alt. Den er sexy. Den er vakker. Og så putta vi på en rød glitterlakk på den ene neglen for å lage det lille ekstra. Det er kanskje ikke så lett å se på bildene, men prikken over i-en i virkeligheten.

Disse neglene kommer til å passe perfekt til helgens konkurranse, samt til treningen fremover. Første stop er Alassio, Italia, deretter er det treningscamp i Danmark etterfulgt av konkurranse i Tyskland. Mer om sommeren kommer etterhvert!

Liker du å ha røde negler?

xoxo

I går hadde Ole Einar Bjørndalen sin store fest på Moxy hotel, og i den annledning skulle Alex og Selma danse et lite show i starten av festen, samt et show for Norges Danseforbund. Derfor ble jeg hyret inn som “stylist” hehe! Jeg fikset Selma sitt hår som dere kan se på bildene her. Hun skulle kun to danser og skulle videre etterpå, og ønsket derfor noe som var lett å dusje ut fort. Derfor brukte jeg kun hårspray (ikke hårgele). Resultatet ser dere under:

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Det kommer mer info og bilder fra hva vi gjorde på denne festen litt senere!

Likte dere frisyren?

xoxo

På torsdag hadde vi sommeravslutning sammen med LSKdans på Wallmans Oslo! Dette har vi gjort et par ganger og det er er like morsomt hver gang! Jeg må si at denne gangen var enda bedre enn tidligere år! Vi var rundt 30 dansere/foreldre som var på Wallmans, så det var veldig hyggelig.

På Wallmans fikk vi fire retter, og under ser dere forrett og dessert. Og for dere som bare…hva i alle dager er Wallmans, så kan jeg fortelle kort at det er et “dinner-show” med fantastiske sangere og dansere som både serverer, synger og danser kvelden gjennom. De er helt rå, og det er underholdning fra start til slutt i et nydelig lokale.

Under ser dere noen små glimt fra selve showet:

Vi hadde faktisk russeballet vårt på Wallmans hvor Sverre og jeg fikk være en del av showet hvor vi fikk fremføre et show vi selv hadde laget. Det var suuper moro. Og hadde jeg ikke satset på en sportsdansekarriere kunne jeg virkelig tenkt meg å jobbe på Wallmans!

Vi hadde en superduper kveld, og jeg anbefaler alle å ta seg en tur på Wallmans om man har mulighet!

Har du vørt på Wallmans?

xoxo

Reklame | KAN frisører

TREATMENT BY SARA AT KAN RINGNES PARK // SPONSORED BY KAN HAIDRESSERS // MUSIC BY MARCUS ANDRE JOTEIG

Nå er endelig vloggen ferdig! Her kan dere se litt, steg for steg hva Sara gjorde med håret mitt sist jeg var hos den fantastiske sponsoren min KAN frisører før NM. Sara og de andre frisørene hos KAN er sååå flinke. Jeg har seriøst aldri vært så fornøyd med hårfargen min som det jeg er nå. Dessuten er jeg også veldig fornøyd med klippen. Ettersom jeg var alene var det ikke så lett å få filmet noe fra selve prosessen, så neste gang skal vi prøve å få dratt samtidig sånn at Sverre får filma! Men dere får uansett se en liten bit fra hvert “trinn” i prosessen, så da håper jeg dere få et lite innblikk. Dessuten viser jeg dere litt rundt i den fine salongen! Jeg er altså så takknemlig og så glad for at KAN frisører har valgt å sponse oss. Håret vårt ser SMASHING ut til hver konkurranse nå. Og spesielt viktig var det jo nå før NM, så det passa perfekt å dra dit uken før.

PS: husk å sette på HD kvalitet på vloggen!

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Håper dere liker denne lille vloggen, så skal jeg få med Sverre til å filme mer neste gang satser vi på!

Hvilken hårfarge har du? Naturlig eller farget?

xoxo

Reklame | KAN frisører

Okei….det er såååå vanskelig å se fab ut med farge i håret hahah, men I tried my best. Uansett, dere får se mer av prosessen i morgen, for da kommer det nemlig en vlogg fra sist jeg var hos frisøren min Sara hos KAN frisører!

Jeg har aldri vært så fornøyd med hårfargen min som det jeg er nå, og det mener jeg virkelig. Var så lei av helt rett klippet mørkebrunt hår, og jeg føler at denne rødlige fargen er skikkelig meg hehe. Jeg trives i alle fall såååå godt med den! Som dere kanskje kan se på alle selfiene jeg selvsagt måtte ta etterpå:

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

HAIR BY SARA, AT KAN FRISØRER, AT RINGNES PARK

Som sagt kommer vloggen i morgen, så får dere se litt mer av salongen samt litt av prosessen det er å farge håret hehe! Nå skal jeg spise kvelds og komme meg i seng.

Farger du håret?

xoxo

Nå nærmer det seg sommerferie for store og små, og i dag var det siste barnekurs på LSK. Jeg mekka muffiks og kos og hadde en koslig trening med kidsa! Det er skikkelig koselig å undervise barna, og jeg håper virkelig at de får inspirasjon til å fortsette slik jeg gjorde da jeg gikk på barnedans.
Neste kurs starter i august igjen, så det blir bra! For vår del holder de faste kursene våre på ut juni, så er det diverse camper og konkurranser.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Enn så lenge så er det vanlig jobb hver dag for oss, og så begynner reisingen! Det er sykt mye planlegging, trening og bestilling os nå, så dagene går i et kjør..Derav lite blogging … men jeg skal prøve å oppdatere oftere fremover!

Nå skal jeg ta meg en kjapp dusj og deretter komme meg i seng – natta!

xoxo

Lørdag  – helg – nydelig sommervær – livet smiler!! I går hadde vi fri og tok en en fin tur til et vann i nærheten og bada! Det var sååå fint der, og det var faktisk mitt første bad i år! Litt sent, men veldig deilig haha. Vi skal også dra å bade i morgen så lenge været holder seg.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

I dag er det også nydelig vær, så jeg skal nok være en del ute i dag og, men jeg skal til Lillestrøm for å trene først!  I dag er det standard som står på planen, så det blir gøy. I morgen er det latin og deretter bading med resten av danseklubben. Superkos!

Nå skal jeg pakke treningstøy, og komme meg avgårde!

Hva gjør du i finværet?

xoxo

Okei, haha. Lørdag morgen reiste jo jeg til Haugesund, med fly som gikk kl 08:45 om morgenen. Morgenen viste seg å bli rimelig hektisk, og nå skal dere få hører hvorfor:

Men først litt forhistorie. Fredag var det sommerfest med jobben og jeg hadde en helt super kveld med en flott gjeng! Det var så hyggelig at jeg var der til rundt sånn 2 tiden på natta, hehe. Deretter tusla jeg til Lillestrøm hvor jeg (og Sverre) skulle sove hos kompisen til Sverre slik at vi slapp å komme oss helt hjem til der vi bor.  Uansett. Der sovna jeg jo tvert kan man si, uten å sette på riktig alarm eller noe…

Annonsørinnhold

Oversikt over salgene: De beste kuppene nå

Så, lørdag morgen. Den vanlige alarmen min ringer (06:00), jeg ser såvidt på den, tenker at jeg fint kan sove en stund lenger, og slår av alarmen…Senere vokner jeg helt av meg selv, kaster meg over mobilen og ser klokken er 07:55 — 50 minutter til flyet tar av!!! OMG panikken haha.

“Heldigvis” hadde jeg ikke gjort stort annet enn å sovne kvelden før så alt av smykker, ringer, sminke osv var på fra kvelden før. Så jeg dro på meg gårsdagens antrekk som lå på gulvet, røsket med med den lille kofferten min og veska mi, som heldigvis var klare, og la på sprang til stasjonen, mens jeg googlet togtider. Da var klokken ca 08:00. Toget gikk 08:05, og det tar ca 10-15 minutter å gå til stasjonen. Så, i Toms (ikke særlig gode løpesko) la jeg på fullt firsprang til stasjonen og rakk akuratt toget! Ikke visste jeg at jeg kunne løpe så fort så lenge haha. (Usain Bolt watch out) Da jeg kom på toget innså jeg at jeg som sagt hadde gårsdagens sminke fortsatt klistra på tryne…da var jeg syykt glad for at jeg hadde sminekservietter i veska omg..

Mens jeg var på toget gjorde jeg alt klar til sikkerhetssjekken, aka fant frem Mac, kamera, flytende osv. Da vi ankom gardermoen med toget var klokken 08:17…og boardingen hadde begynt 08:15. Jeg spurta, igjen, opp rulletrappene (der ALLE står med bagasjen ved siden av seg og sperrer hele trappa, erre mulig?) og videre inn i sikkerhetssjekken, der det utrolig nok ikke var noe kø!! Jeg raste gjennom sikkerhetssjekken og røska meg med meg tinga mine.

Så, gate….seeeelvsagt den heeelt i enden OMG. Så da var det bare å legge på sprang IGJEN. Jeg ankom gaten, så på klokka, den var 08:26!!!! JEG RAKK DET! Anpusten, gjennomsvett, melkesyre og vannblemmer..  men jeg rakk det!! Jeg måtte fadermeg stå nesten 10 minutter å vente på gaten for å komme ombord og haha… Det skulle man ønske man visste før man løp for livet!

Uansett…konklusjonen er. Det ER mulig å bruke 31 minutter fra Lillestrøm til gaten i enden av gardermoen…men det anbefales IKKE! Derfor, planlegger du å være sen å stå tidlig opp, sett på alarm, lad telefon osv, før du drar ut sånn at du ikke sovner fra det slik jeg gjorde hihi! Jeg er skikkelig trøtt av meg, så etter kun 4 timer søvn er jeg superimponert av meg selv som klarte å mobilisere og spurte så mye haha. Jeg SKULLE hjem!

Dette må da være en rekord av noe slag??

Pleier du å være ute i god tid til flyene dine?

xoxo