LLS // DAY I

I dag har vi reist til Bergen for å være med på landslagssamling (LLS). Dette er første samlingen vår med landslaget så det blir skikkelig gøy! Vi måtte desverre reise litt sent grunnet jobb, men vi fikk med oss en fellestime og en privattime. Gleder meg til resten av helgen! Men nå må vi legge oss for vi skal opp tidlig!!

xoxo

First day of training with the national team done! We had one group lesson and one private lesson which was very nice. It was a very short day so I´m looking forward to the rest of the weekend! But we have to get up really early, so goodnight!

xoxo

NATIONAL TEAM

Vi har kommet inn på landslaget i sportsdans! Dette har vært et mål for oss hele tiden, og endelig er vi inne! Det er en skikkelig god følelse å få representere Norge. Vi gleder oss masse masse til å dra på treningshelger og andre reiser, sammen med og på vegne av landslaget. Første samling er allerede 18 august, så det blir skikkelig gøy! Jeg skal prøve å få tatt litt bilder eller videoer fra landslagssamlingen å dele med dere!

Det gir en skikkelig motivasjons boost å komme inn på landslaget. For det første gir det følelsen av å ha gjort det bra til nå, for vi må jo tross alt ha noen gode resultater for å i det hele tatt komme inn, og det gir en følelse av tillit og at noen vil satse litt ekstra på oss. Vi er hvertfall skikkelig gira på å representere Norge på best mulig måte, og jobbe hardt fremover!

 

I dag har vi endelig kommet oss på trening sammen igjen etter at Sverre har vært syk. I dag danset vi standard, og etter dansetreningen dro jeg videre på Fresh Fitness for å ha en styrkeøkt. Det var litt mye folk i gymmet i dag, noe jeg i utgangspunktet ikke synes er optimalt siden utstyret du skal bruke veldig sannsynlig er opptatt sånn at man blie stående å vente på at ting skal bli ledige. Heldigvis skjedde dette kun en gang i løpet av økten og jeg ble ferdig med programmet på rundt 45 effektive minutter! 

 

Nå er jeg hjemme igjen, så nå skal jeg få i meg en god lapskaus, og så skal få ordnet et par ting før jeg tar kvelden!

 

Foretrekker du å trene når det er få eller mange på treningssenteret?

 

xoxo 

NOT THE WAY IT USED TO BE

Under ser dere bilder av noen kjoler jeg nylig har lagt ut for salg. De fleste som danser har to kjoler i hver gren, og det har jeg også. Dette har vi av flere grunner. For det første er det greit å ha en i bakhold hvis du skulle være så uheldig å ødelegge kjolen på noen måte. For mange år siden hang jeg hælen min fast i skjørtet og rev det av! Da var jeg rimelig happy for at jeg hadde en ekstra med! I tillegg så har man gjerne en kjole man bruker på litt mindre konkurranser, og en man bruker på store konkurranser. 

Jeg pleier å bytte ut en kjole per gren i året ca, for jeg har absolutt ikke råd til noe mer. I tillegg kjøper jeg ofte brukte kjoler, og det har jeg gjort så lenge jeg kan huske. Før var det er mye større miljø for å kjøpe og selge brukte kjoler! Nå kjøper nesten alle nye kjoler, det er i alle fall sånn det føles. Det er veldig veldig vanskelig å få solgt kjolene sine, selv om de er i tilnærmet perfekt tilstand. Jeg har et max max max budsjett på 10 000 kr på standard kjoler, som som regeel er dyrest, og det får man omtrent ikke en kjole for lenger, selv om det er såååå mye penger! Jeg har nylig hørt om en kjole som ble solgt for 32 000 kroner… Den blå kjolen under her kjøpte jeg faktisk ny, men jeg kjøpte den uten stener, kjøpte stener selv og satte dem på selv. Det er en tidkrevende prossess men da slipper man å betale for at noen andre skal gjøre det! 

Mange har økonomien til å kjøpe nye kjoler, ofte, men det er ikke så jeg har mulighet til. Så i tillegg til at jeg bytter kjoler “sjeldent”, så er jeg litt avhengig av å få solgt de jeg har før, før jeg kan kjøpe nye. De to nederste kjolene under her har jeg kjøpt brukte, og har har vært så fornøyd med dem! Mange kjoler som selges brukt har jo ikke blitt brukt mye engang. Og dessuten har det mye å si hvordan man “behandler” dem. Det vil alltid komme litt bruning etc på innsiden av kjolene, men det meste er mulig å vaske bort, dessuten er det ingen som skal se innsiden hehe. I tillegg kan litt stener osv falle av, men det er veldig lett å lime på nye stedene der det mangler. Spør du meg så er det så lurt å kjøpe brukt, man må kanskje fikse opp litt på noen brukte kjoler, men man slipper ofte mye billigere unna! Kjolene mine prøver jeg alltid å ta godt vare på sånn at de skal holde seg fine så lenge som overhode mulig, og spør du meg ser du så godt som nye ut! 

Jeg håper at “kjole-kulturen” endre seg litt igjen til slik det var før. At det blir et enda større miljø for å kjøpe brukt. Jeg blir sååå glad når jeg får solgt en kjole, og selger den heller litt billigere enn tenkt for å få den ut på gulvet igjen! Alt er jo bedre enn at den henger å skapet mitt. Det er så mange flotte kjoler, og de fortjener å bli sett på gulvet hehe! Jeg er i alle fall alltid på utkikk etter en flott billig kjole, og hvis jeg i tillegg kan få gi en kjole nytt liv – herlig!

 

Hva tenker dere om å kjøpe brukt?

 

xoxo

WHAT IS A SPONSOR ?

Hva er en sponsor? Hvis du søker på en definisjon på sponsor på google kommer dette opp: “En sponsor er oftest et firma, som dekker økonomiske utgifter i forbindelse med (eksempelvis) sport, for til gjengjeld å bli promotert og assosiert med den gitte begivenhet.” Som forsåvidt er helt riktig det, men en sponsor kan være så mye mer. For oss har de få, men fantastiske sponsorene våre gitt oss så mye, at vi ikke vet hvordan vi skal få takket dem nok. Så i dette innlegget tenkte jeg å skrive om hva en sponsor er for oss, og hvor mye de faktisk kan bety!


      PHOTO BY MAGNUS LINDAAS – THANK YOU!

Jeg vil begynne med et punkt som kanskje er det aller viktigste. En sponsor er noen som har troen på deg. Når noen takker ja til å sponse deg oppleves det som om noen sier: Vi tror på dere, og vi vil være med å hjelpe dere! Det er en uvurderlig måte å fortelle noen at de har troa, og for oss som utøvere gir det oss ekstra selvtillit, motivasjon og støtte i ryggen. Det at noen faktisk ønsker å hjelpe til med økonomisk støtte eller andre tjenester som hjelper oss videre i karrieren, og ønsker å bruke tid og krefter på oss er en helt fantastisk gest som vi setter så vanvittig stor pris på.


                                                                                 PHOTO BY MARTY BRANDS – THANK YOU!

Sponsorer skaper muligheter. Hvis vi først tar for oss økonomiske sponsorer , så skaper de muligheter vi ikke ville hatt uten dem. Ekstra midler kan gi oss muligheter til å delta på flere konkurranser, ha flere utenlandsreiser for å ta timer, dra på camper osv osv. Og i vår idrett er det uvurderlig å få reise rundt å ta timer og konkurrere. På samme måte gir sponsorer som sponser oss med tjenester oss mulighet til å spare penger, slik at vi kan bruke det vi sparer på noe annet!

Dessuten hjelper sponsorer oss til å få oss til å prestere vårt beste. Vi er blandt annet så heldige å ha NEMUS med på laget, og de hjelper oss med å holde oss skade og smertefrie. Vi får så god service og behandling der, og vi har fått fantastisk veiledning ved skader etc. I tillegg er de enormt flinke på å følge opp. Til slutt må jeg bare få si en ekstra takk til Eirik, som er den kiropraktoren vi går til, som alltid har tid til oss, som er tilgjengelig på telefon og som gir oss enestående behandling og oppfølging! 
Hos NEMUS får vi all hjelpen vi trenger, og vi sparer penger som vi kan bruke direkte på dansen i stedet! Tusen takk NEMUS for at dere ønsker å hjelpe oss. Vi er SÅ stolte over å ha dere i ryggen,og vi vet vi kan stole på dere og deres ekspertise! Dere gir oss kunnskap, hjelp og selvtillit!

Sponsorer kan også gi oss ekstra selvtillit – for eksempel ved å lage fantastiske negler, fikse bryn osv! Vår sponsor Ann-Torill , som dere kan finne på Instagram som @missnailedit , lager de mest fantastiske neglene, i tillegg til å fikse bryn og mye annet. Hun får oss alltid til å føle oss freshe. Denne sponsoren har betydd spesielt mye for oss fordi hun var vår første offisielle sponsor. I tillegg er hun så interessert i dansingen vår og er virkelig en støttespiller i tillegg til å ha blitt en veldig god venn av oss. ​Tusen takk Ann-Torill for at du tok sjansen på å satse på oss, det vil vi aldri glemme!

Sponsorene vi heller ikke må glemme er de som “sponser” oss med ubetinget tillit, tro og støtte. Dette innebærer den kjære familien, vennene våre, trenere og så videre. Hva skulle vi gjort uten dere? Bare det å høre at vi danser bra, eller se at noen liker dansevideoene våre, hver gang noen deler et innlegg – alt dette er ting som gir oss så mye pågangsmot! Vi setter pris på alle kommentarer, tips, konstruktiv kritikk, komplementer osv. Vi driver med en idrett som krever mye av oss, mye penger, mye tid, mye krefter. Og dermed er den ekstra støtten folk gir oss, den interessen folk har for dansingen vår, en hjelpende kraft i en krevende hverdag.

       

Vi har sendt ut veldig mange sponsor søknader og fått mange forskjellige svar. Vi skjønner veldig godt at det er mange som søker spons, og at ikke alle kan hjelpe alle! Likevel ønsker jeg å skrive dette: Vi har fått svar som at de ikke ønsker å sponse enkeltpersoner,bare lag, at vi ikke driver med idrett, og at vi ikke driver med kunst… Men vi er jo et bitte lite lag, vi er to personer som er helt avhengige av hverandre. Vi driver tross alt med en idrett hvor vi konkurrerer i par, så vi er ingenting uten den andre. Sportsdans er en gren under Norges Danseforbund, som igjen er under Norges Idrettsforbund. Det vil si at vi holder på med en idrett! På en annen side er dans en fantastisk flott kunstform, så jeg vil si at vi faktisk driver med begge deler! Vi konkurrerer med kunst!

 

Vi har begge to jobber hver i tillegg til privat undervisning og oppdrag for å finansiere dansingen vår. Vi betaler for privattimer, reiser, hotell, treningsavgifter, konkurranser, dansekjoler, sminke, bruning osv helt selv. Og listen over utgifter er lang. I tillegg til dette har vi husleie, mat og alle andre dagligdagse utgifter. I motsetning mange andre danserne i Norge bor ikke vi hjemme lenger, og betaler dermed for alt selv, og det har vi gjort i 3 år allerede. Dagene våre går som regel i jobb og dans, men det er jo slik vi ønsker å ha det! Men på tross av at vi jobber nesten hver dag, har vi ikke råd til så mye ekstra. Vi jobber hardt for det vi får, og det er vi stolte over!

 

Vi håper at flere får øynene opp for dansen og ønsker å bidra på en eller annen måte! Vi ber ikke om mye, for eksempel: Hvis alle vi hadde søkt hos hadde gitt oss hundre kroner hver, hadde vi hatt råd til flere utenlands-privattimer allerede. Absolutt alle bidrag hjelper! Alt fra 100kr gavekort på REMA 1000 til en dekket reise noe sted hjelper oss, så vel som at noen ønsker å leie oss inn til oppdrag for eksempel. 

Vi ønsker å takke de fantastiske sponsorene vi har både de offisielle og uoffisielle! Dere åpner dører for oss, og gir oss ekstra motivasjon til å trene hardt for å prestere godt! I tillegg håper vi på noen nye samarbeid fremover! Tilbake til våre sponsorer tilbyr vi reklame på alle våre sosiale medier, samt på treningsdresser kofferter og så videre. På toppen av dette kan vi tilby dansekurs eller danseshow! 

Tusen takk for at du tok deg tid til å lese dette innlegget – del det veldig gjerne eller legg igjen en kommentar. 

xoxo


*Sorry in advance for any typo´s in this english part – for this post I´ve mostly Google translated because of the length of this post, but I´ve looked
quickly though and you will hopefully get the full picture, thank you!*

What is a sponsor? If you google for a definition, this will come up: "A sponsor is usually a company that covers financial expenses associated with (e.g.) sports,
in return for promotion and associated with the given event." This is right, but a sponsor can be so much more. For us, the few, but fantastic sponsors we have
has given us so much that we do not know how to thank them enough. So in this post, I thought to write about what a sponsor is for us and how much they can
actually mean!

I want to start with a point that may be the most important. A sponsor is someone who believes in you. When someone is happy to sponsor you, it is as if
someone says: We believe in you and we want to help you! It's an invaluable way to tell someone that they have faith, and for us as athletes, it gives us extra
confidence, motivation and support. The fact that someone actually wants to help with financial support or other services that helps us further in the career,
and that they want to spend time and effort on us, is an amazing gesture that we so much appreciate.

Sponsors create opportunities. If we first take for us financial sponsors, then they create opportunities we would not have without them. Extra funds can
give us the opportunity to participate in more competitions, have more foreign trips to take hours, go camping, etc, etc. And in our sports it is invaluable
to travel around to take hours and compete. Similarly, sponsors who sponsor us with services give us the opportunity to save money so we can use what
we save on something else!

In addition, sponsors help us to make our best efforts. Among other things, we are lucky enough to have NEMUS on the team and they help us to keep
us hurt and pain free. We get so good service and treatment there and we have received great guidance on injuries etc. In addition, they are very good
at following up. Finally, let me just say another thanks to Eirik, who is the chiropractor we go to, who always has time for us, available on the phone
and giving us outstanding treatment and follow-up! At NEMUS we get all the help we need, and we save money that we can spend directly on the dance
instead! Thank you very much NEMUS for your help. We are SO proud to have you in the back and we know we can count on you and their expertise!
You give us knowledge, help and confidence!

Sponsors can also give us extra self-esteem - for example, by making amazing nails, fixing your brows, etc.! Our sponsor Ann-Torill, whom you can
find on Instagram as @missnailedit, makes the most amazing nails, as well as fixing your brow and much more. She always makes us feel freshe.
This sponsor has meant a lot to us because she was our first official sponsor. In addition, she is so interested in our dance and is really a supporter in
addition to being a very good friend of us. Thank you Ann-Torill for taking the chance to bet, we will never forget!

The sponsors we must not forget are those who "sponsor" us with unconditional confidence, faith and support. This involves the dear family,
our friends, coaches and so on. What should we do without you? Just hearing that we dance well or see someone like our dance videos every time
someone shares a post - all of these are things that give us so much catch! We appreciate all comments, tips, constructive criticisms, complements, etc.
We conduct a sport that requires a lot of us, a lot of money, a lot of time, a lot of effort. And thus, the extra support people give us, the interest people
have for our dance, a helping force in a challenging everyday life.

We have sent out many sponsor applications and received many different answers. We realize very well that there are many seeking sponsors and that
not everyone can help everyone! Nevertheless, I want to write this: We have received answers like they do not want to sponsor individuals,
just laugh that we do not engage in sports and that we do not do art ... But we are a little bit we Are two people who are completely dependent on each other.
After all, we run a sport where we compete in pairs, so we are nothing without the other. Sports dance is a branch under the Norwegian Dance Federation,
which is again under the Norwegian Sports Association. That is, we are doing a sport! On the other hand, dance is a wonderful great art form, so I would
say that we actually do both! We compete with art!
We both have jobs in addition to private education and assignments to fund our dance. We pay for private lessons, travel, hotel, training fees, competitions,
dance dresses, makeup, tanning etc all by yourself. And the list of expenses is long. In addition to this we have rent, food and all other everyday expenses.
Unlike many other dancers in Norway, we do not live at home anymore, and therefore pay for everything ourselves, and we have done that for 3 years already.
Our days usually go to work and dance, but that's the way we want it! But despite the fact that we work almost every day, we can not afford so much extra.
We work hard for what we get and we are proud of that!
We hope that more people get their eyes up for the dance and want to contribute in one way or another! We do not ask for much, for example: If all we had
searched for had given us a hundred kroner each, we could have afforded more foreign private lessons already. Absolutely all contributions help!
Everything from 100kr gift card on REMA 1000 to a covered trip anywhere helps us as well as someone wanting to hire us for assignments for example.

We wish to thank the wonderful sponsors we have both official and unofficial! You open doors for us and give us extra motivation to work hard to
perform well! In addition, we hope for some new cooperation in the future! Back to our sponsors we offer advertising on all of our social media,
as well as on training suits, suitcases and so on. On top of this we can offer dance classes or dance shows!
Thank you very much for taking the time to read this post - please feel free to leave a comment.
xoxo

THROWBACK & NEW PLANS

                // PHOTOS BY MAGNUS LINDAAS // HAIR AND MAKEUP BY ME // SHOES FROM SUPADANCE //
                 // NAILS BY MISS NAILED IT // EARRINGS FROM GLITTER // HANDMADE HEADPIECE//

I går så jeg plutselig at det hadde kommet mange flere bilder fra NM! Enn så lenge hadde det bare kommet fra standard, men der var det mange fine bilder fra Magnus Lindaas! Det er veldig moro å få litt minner fra slike dager. Dessverre er det en liten stund til vår neste konkurranse, men det som er helt fantastisk, og som er de gode nyhetene jeg sa jeg skulle fortelle dere om, er at vi er tatt ut til å representere Norge i VM i Kina i September! Jeg er så glad og gleder meg helt ekstremt! I tillegg til det er vi tatt ut til World Cup i Malaysia i August, men den får vi dessverre ikke mulighet til å reise til siden Sverre ikke får fri fra jobben…

 

Vi er selvsagt helt avhengige av jobbene våre, og er kjempe glade for at vi har fått dem, men det er veldig kjipt at det er så vanskelig å få fri. Dette gjør også at vi ikke får reist på treningscampene vi hadde tenkt til å reise på. Det blir ikke helt den VM oppkjøringen vi hadde håpet på, men vi skal legge oss i hardtrening her hjemme, og jobbe hardt på egenhånd. Hvis vi er skikkelig heldige finner vi en helg hvor vi kan reise et annet sted for å trene sammen med andre par, og ha timer med noen gode trenere. 

 

Det er en vanskelig balanse det der, vi er totalt avhengige av å jobbe så vi jobber så godt som hver eneste dag, og trener på kveldene. Men vi er jo også avhengige av å ha tid til å danse! Vi er heldige som i utgangspunktet har jobber som vi går til på dagtid, sånn at vi har ettermiddagene frie, men nå på sommeren så går de gode campene over en hel uke, i utlandet, og da blir det jo mildt sagt vanskelig når man ikke får fri… Det er skikkelig frustrerende, hehe! Men disse campene koster jo også masse penger, som vi tjener ved å jobbe. 

Det ser ikke ut som vi får reist noe sted for å trene denne sommeren, som egentlig er litt krise, så vi får legge hodene våre i bløt og be om at noe som vi faktisk kan dra på dukker opp, hehe. Men uansett hvordan sommeren blir må vi hjelpe hverandre og bare være positive, vi skal tross alt danse VM til høsten, og det gleder vi oss helt enormt til! Jeg har aldri vært i Kina heller, så det kommer til å bli en fantastisk opplevelse! Vi er gira og vi skal jobbe hardt her hjemme hele sommeren om det er det som skal til!

xoxo

——————————————————————————————————————————————————————————————————

Yesterday I suddenly saw that there had been posted more pictures from NM! It's great to get some memories from such days.
Unfortunately, it's a little while until our next competition, but what's amazing and which is the good news I have been waiting
to tell you is that we are selected to represent Norway in the World Championship in China in September!
I'm so happy and very excited! In addition to that, we are chosen to the World Cup in Malaysia in August,
but unfortunately we do not get the chance to travel since Sverre does not get out of work ...


Of course we are completely dependent on our jobs and are very happy that we have got them,
but it is very frustrating that it's so hard to get time off. This also means that we can not travel to the training camps
we intended to travel to. It is not quite the World Championship run we had hoped for, but we will be doing hard
training at home and working hard on our own. If we are really lucky we will find a weekend where we can travel
somewhere else to work out with other couples and have lessons with some good trainers.


It is a difficult balance there, we are totally dependent on working so we work almost every day and exercise in the evenings.
But we also need time to dance! We are lucky to have jobs as we go to during daytime, so we have free afternoons,
but now during the summer, the good camps lasts for a whole week abroad. It's really frustrating, hehe!
But these camps also cost a lot of money, as we earn by working, so it´s an evil circle haha.
It does not look like we get to travel somewhere to practice this summer, which is really a bit of a crisis,
so we need put our heads together and pray that something shows up, hehe.


But no matter how this summer will turn out, we have to help each other and just be positive, after all,
we're going to dance the World Championship this fall, and we are looking forward to it!
I've never been to China either, so it's going to be a wonderful experience!
We are so excited, and we will work hard here at home all summer if that's what it takes!
xoxo

NORWEGIAN CHAMPIONSHIP

                                  
                                                                                               With our coach Erling Langset
For en helg dette har vært, herlighet! Det har vært en fantastisk opptur og en stor nedtur. På lørdag danset vi NM Standard og vi følte oss helt fantastiske, spesielt i finalen. Vi fikk til det vi skulle, vi hadde en fin dag sammen,og trenere, venner og klubb heiet oss frem! Det er en helt ubeskrivelig følelse når alt klaffer, og da vi innså at vi hadde nådd målet vårt – å komme på pallen – da kom gledestårene! Vi var så glade og fornøyde over å endelig få betalt for all jobben vi har lagt ned på trening! For en følelse!

                                                                                           Picture from Nero sportsdansere
Dessuten tok LSKdans tok både 1, 2 og 3 plass! For en klubb vi har! Det som gjorde dagen enda bedre i etterkant var å finne ut at vi fikk åtte 2-ere, og fem 1-ere!   Vi er bare kjempe fornøyde rett og slett og gleder oss til å jobbe hardt fremover. Vi en er skikkelig jevn gjeng, så det er alltid spennende. Men for oss betydde dette ekstra mye siden vi desverre har hatt en tendens til å havne nederst i den jevne gjengen, så det å slå til på NM og greier var helt supert! Dette har gitt oss masse inspirasjon og motivasjon!! 

                                        One of our sponsors – NEMUS!
    
                 Tears of joy!                                          We´re in this together!
     
     Our sponsor @miss.nailed.it !                            Hair and makeup by me – more on @legactions

Så kom dag to, latinen som vi hadde gledet oss sånn til! Første runden gikk som den skulle og vi koste oss skikkelig utpå der! Men så kom sjokket, vi var ikke inne i finalen…det var vi helt ærlig ikke forbredt på..Så da var det bare å syke seg opp til B-finalen, men uansett hvor mye jeg prøvde klarte jeg ikke å ha det så gøy som jeg hadde første runde. B-finalen gikk tydeligvis rett vest og vi fikk et veldig skuffende resultat… Vi var selvsagt veldig skuffet og lei oss, men vi får leve på lørdagens resultat en liten stund, og fortsette og jobbe hardt og komme sterkere tilbake!

 

Uansett takker vi alle som kom å så på oss og alle som støttet oss hele helgen, trenere, venner, familie og ikke minst klubben vår. Vi gir oss ikke! Takk til alle fine konkurrenter som backet oss opp også – moro at vi kan være gode venner utenfor gulvet selv om vi er konkurrenter ute på parketten!

 

xoxo

DIY // BLING

I går satt jeg å laget litt forskjellig, blant annet den dere ser på bildet over. Ikke akkurat noe veldig avanserte greier, men det blir likevel veldig fint! Denne skal jeg ha i håret mitt i morgen når vi danser standard. Åpningen av NM er klokken 14, og jeg gleder meg til å komme i gang. Nå har jeg lagt klar kjolene mine, sko osv, og skal snart i gang med å fikse håret. Jeg fikser nok bare deler av det i kveld, og resten i morgen tidlig. I morgen tidlig kommer også en av de yngre danserne hjem til meg for at jeg skal fikse håret hennes. 

Dere kan følge med på Instagram @legactions og @ronjaostensvik for litt sånn updates underveis i kveld, og under konkurransen i morgen!

Vi håper at DU kommer å ser på i Sandbekkhallen enten i morgen eller på søndag!

xoxo

 

FINAL PRACTICE


PHOTOS FROM @LEGACTIONS

Da er den aller siste treningen før NM gjennomført og jeg gleder meg bare mer og mer til NM! Se på denne herlige gjengen da! Vi hadde virkelig en så fin trening, hvor vi alle backet hverandre opp og syket hverandre opp til NM. Nå er jeg hjemme igjen og skal bare spise og legge meg egentlig, siden jeg skal ganske tidlig opp i morgen. Men etter jobb skal jeg bare slappe av og samle opp alle kreftene jeg kan til helgens konkurranse. 

Under legger jeg timingen for alle som vil komme å se: Vi danser i klassen som heter voksen elite:


Håper vi ser deg der!

xoxo
 

PREPERATIONS FOR THE NORWEGIAN CHAMPIONSHIP

Det er ikke bare dansingen som må være på plass til NM, men masse andre småting! Jeg har det meste på plass allerede, men det var et par ting jeg måtte handle inn, som dere ser over.
 

1.Plastikkhansker. Dette trenger vi når vi skal brune oss. Jeg fortrekker hansker foran “votter” når det kommer til instant tan, for da får man liksom kroppsvarme som hjelper til å holde bruningen slik at den er lett å spre utover jevt. Man kan selvsagt bruke bare hendene også, men det blir fort så grisete, så jeg synes det fungerer mye bedre med hansker – mindre søl men likevel lett å påføre. 

 

2.Got2B Glued hårspray. Dette er definitivt min favoritt so far. Den tørker ikke alt for fort, slik at man før tid til å legge håret slik man vil ha det, men når den tørker sitter den skikkelig godt!

 

3.Hår gelé. Med denne gjelder egentlig det samme for med hårsprayen! Tørker ikke for fort, men sitter godt når det først er tørr! Det går mye hårgelé så jeg må definitvt ha en full på lur til NM.

 

4.Øyenskygge. Jeg har kjøpt en ny øyenskygge, pga at den sorte jeg har ikke fungerer særlig bra…så jeg håper på at denne vil gjøre susen! Jeg har vært fornøyd med andre farger jeg har kjøpt fra H&M før, så det blir sikkert bra!

 

5.Vipper! Jeg pleier å bruke vippene jeg kjøper flere ganger, men jeg vile være sikker på å ha noen fine, nye vipper til NM! De jeg har brukt et par ganger kan fort bli ødelagt, eller ikke være helt som jeg vil ha dem, derfor er det fint å ha et par på lur! Jeg har ikke prøvd akuratt disse vippene før, men jeg synes de så veldig fine ut. 

 

6. Litt bling! jeg har vært veldig uheldig og mistet/ødelagt flere øredobber på dansegulvet, så jeg visste jeg måtte finne noen nye. Da kom jeg over disse fine fra Glitter! I tilleg fant jeg et søtt lite gullkjede man kunne velge anheng til. 

 

Satser på at dette er alt jeg mangler! Ellers bor vi heldigvis nærme konkurranse hallen, så det er ikke så lang vei til butikker etc. 

Nå skal jeg snart av gårde for å gjøre litt flere forbredelser, nemlig stikke innom NEMUS, deretter i studio for å trene.

Kommer du å ser på NM?

xoxo

KAUNAS // DANCE STUDIO

Grunnen til at vi dro til Litauen var for å ta timer hos Giedrus, som dere ser på bilder sammen med oss over. Han er virkelig flink! Vi har vært hos han i Kaunas en gang før, samt at han har vært i Norge et par ganger. Han er ganske “streng” , men han er det på en veldig motiverende måte om man kan si det sånn. Det er ikke noe snakk om å ikke fullføre, gi opp eller ikke prøve sitt aller beste, men likevel er han i veldig godt humør og han er flink til å si ifra når vi får det til. 

 

Vi startet timene med en hel finale slik at han skulle se alle dansene – ikke helt forbredt på det, men det var bare å kjøre på! Deretter gjorde han seg opp en mening på hva vi trengte å jobbe med fram mot NM på lørdag, vi brukte nesten 2 timer på Viennes Waltz! max stiv i alt som heter nakke, rygg og lår etter det der ass! haha. Men vi fikk skikkelig mye ut av det, og forhåpentligvis er det meste av det på plass til NM! Den neste dagen brukte vi tiden på Tango og Quickstep. 

 

Vi er kjempefornøyd med hele turen! Sykt bra timer, egentrening, god mat, fin tid sammen og litt tid til å dra rundt å se! Vi kom som sagt hjem fra Litauen i går, og i dag har vi hatt oppkjøring i latin sammen med trenerne våre her. Det har vært en kjempefin dag men god dans og god stemning – som er skikkelig viktig før et mesterskap! 

 

Nå sitter jeg sliten og god foran sofaen og ser på den flotte minnekonserten på NRK3 fra Manchester! Skru på Tven og få med deg siste rest nå!

xoxo 

#ONELOVE