God søndag! Vi er nå vel hjemme etter 2 dager med treningshelg. Denne helgen har klubben tatt inn en internasjonal trener og dommer, samt tidligere verdensmester Martino Zanibellato. Grunnen til at man tar inn andre trenere enn klubbens faste er jo rett og slett for å få inn “et nytt blikk” på oss. Alle trenere har sine styrker, og sine prioriteter. I tillegg er det jo mange av trenerne som også dømmer. Så det er jo veldig hyggelig og praktisk og kjenne noen dommere, slik at man for eksempel kan ta kontakt etter en konkurranse de har dømt og få litt feedback!

En treningshelg foregår på den måten at man legger opp en timeplan der det er både gruppetimer og privattimer. Parene bestiller selv privattimer på forhånd, og så blir de fordelt utover helgen.

Annonsørinnhold

20 bestselgere som garanterer nytelse

Vi har personlig hatt 2 privattimer denne helgen, samt 10 x 45 min gruppetimer! På privattimene kommer man forbredt med “problemer” eller noe man vil jobbe med. Man må alltid komme forberedt, men jo bedre man kjenner treneren kan man finne ut at det litt sammen. En erfaren trener er uansett veldig flink til å vri treningen inn på det de mener paret trenger mest. Så veldig ofte kommer vi forbredt med hvilken dans, hvilken del, og en generell ide om hva vi vil jobbe med i den biten.

På gruppetimer varierer det litt. Noen trenere kommer ferdig forbredt med noe de vil jobbe med, mens andre ber oss om å danse først og bestemmer seg der og da ut fra hva de ser, mens andre spør danserne og blir enige med oss hva vi og de synes.

Vi har dansa masse i helgen, så nå er jeg rimelig kjørt. Jeg var jo syk både torsdag og fredag, og det kjennes godt på kroppen.. Nå er jeg tett i nesa, med litt hodepine, men det satser vi på at gir seg fort!

Har du noen spørsmål om en slik treningshelg?

Håper du også har hatt en super helg!

xoxo

God lørdagskveld alle sammen!
Er du også benket foran TVen med Skal Vi Danse gående over skjermen? Det er i alle fall vi. Vi har dansa i hele dag selv, men vi får aldri nok.

Når jeg ser på Skal Vi Danse så har jeg jo på meg de strenge “utdannede danser” brillene, men samtidig så husker jeg på at dette er mennesker som aldri har dansa sportsdans før, og jeg lar meg stadig imponere! Men hvem skal vinne?

Først og fremst vil jeg si at alle de 4 parene som er igjen nå har imponert meg masse iløpet av sesongen, og jeg er helt enig at det er disse 4 parene som burde være i kvartfinalen. Men jeg har definitivt en favoritt! Jeg tenkte å ta for meg ett og ett par, så får du gjette underveis!

Jørgen og Jørgine:
Det jeg liker veldig godt er all innsatsen de gir. Jørgine gir alltid 100% innsats, har kraftige bevegelser, og utfordrer komfortsonen. Det liker jeg veldig godt, og det gjør som regel dansen og “storyen” mer interessant. Det jeg på en annen ikke liker så godt er at det kan bli litt for mye, sånn at det ikke blir noen kontraster. I tillegg synes jeg det blir for mye akrobatikk og for lite sportsdans. De har flere ganger droppet danseskoa, og hatt så mye løft og lignende at det ikke er noe sportsdans igjen å finne.

Santino og Emilie:
Det jeg liker aller best er energien! Begge er veldig positive og lekne, og det kommer godt gjennom i dansen. I tillegg liker jeg fleksibiliteten til Emilie. Det synes at hun har drevet med cheerleding, på en positiv måte. I tillegg liker jeg kjemien dems veldig godt. Problemet kan være at det blir for “pent”, og litt for stivt.

Nadya og Alexander:
Det beste med dem er rett og slett utførelsen av koreografien . Teknikken er uten tvil konkurransens beste! Dessuten synes jeg innlevelsen er helt nydelig. Man kan se at Alexander er en utrolig god partner og ikke bare tenker på seg selv, men også på partneren Nadya. Det som kan bli bedre er at det fortsatt kan bli litt for stivt til tider, spesielt i latin.

Rikke og Victor:
Energien og innlevelsen er alltid “on point”! Jeg synes de alltid har vært flinke til å lage en god story og dra publikum inn i dansen. I tillegg elsker jeg kjemien deres. Det Victor må øve på er koordinasjon. Så shapene, og koordinering av armer og ben henger bedre sammen og kommer fra bevegelsen i kroppen hans.

Så – hvem synes jeg skal vinne? Det kommer selvfølgelig an på hvordan de presterer! Men ut fra det jeg har sett til nå er min favoritt utvilsomt Alexander. Jeg vet hvor vanvittig vanskelig noe av det han gjør er. Jeg er så redd for at han ikke skal få betalt for det han gjør, fordi “det norske folk” generelt desverre ikke kan sportsdans teknikk. Det det norske folket kan jo se masse! For eksempeldansen treffer dem, hvordan utstrålin gen og innlevelsen er osv. Men jeg er redd for at folk blir “lurt” av fancy ting og tang som ikke er sportsdans. Jeg heier på Alexander og Nadya på grunn av den teknikken Alexander har klart å få i bånn, og på grunn av den fantastiske kjemien og historien de klarer å dele gjennom dansen sin. Synes de balanserer sportsdans og “triks” veldig fint.

Nå blir det spennende å se hvem som ryker i kveld!

Hvem er din personlige favoritt på “Skal Vi Danse”?

xoxo

Takk til Sverre for redigering og Julian Kristiansen for thumbnail.

Som dere vet var vi i Russland forrige helg for å danse VM i 10dans. På turen snakka vi med ei venninne av oss som er russisk, og hun tipsa oss om hvilket godteri vi burde teste! Så her kan dere se hvordan det gikk. Husk å sette på HD kvalitet.

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

Har du smakt noe av dette? Eller er det et annet type godteri du synes vi bør prøve? Legg gjerne igjen en kommentar under!
Hvis du ønsker å se flere slike videoer, samt reisevlogger mm må du gjerne abonnere på Youtube kanalen min!

Ønsker deg en strålende helg.

xoxo